Guida al Fisting per principianti. Cos'è e come praticarlo

FISTING COS'È E COME SI PRATICA

Il fisting è una pratica sessuale che consiste di inserire l'intera mano o entrambe le mani contemporaneamente dentro la vagina o l'ano.

La pratica del fisting richiede una certa predisposizione fisica o una preparazione per poter estendere l'elasticità dei tessuti per evitare di creare lesioni o traumi.

Ciò detto non tutte le persone hanno la capacità elastica che serve per poter poter mettere in atto questa pratica. Sebbene vagina e ano siano elastici.

Quindi consigliamo di prestare la massima cautela e pazienza durante la pratica. 

Prima di tutto chiariamo i 'ruoli' del fisting

il fistee (chi riceve) e fister (chi inserisce)

Il fistee deve avere completamente fiducia nei riguardi del fister per vivere l'esperienza in maniera rilassata e serena.

Una componente di fondamentale importanza per poter praticare il fisting è l'igiene, specialmente per quanto riguarda il fisting anale, poichè richiede molto lubrificante specifico.

Altro punto da tenere in considerazione, la cura delle unghie, che devono essere accuratamente limate per non ferire durante la pratica, e non solo, assicurati di non avere dei tagli o delle abrasioni sulle mani che possono facilitare la trasmissione di sangue durante l'atto

Il dolore fa parte del gioco ma non deve essere insopportabile, in qualsiasi momento, interrompete il tentativo e prendetevi del tempo.

Riproverete un'altra volta.

ECCO ALCUNE SEMPLICI REGOLE

Queste regole sono valide sia per il fisting vaginale che per il fisting anale

• Crea la giusta atmosfera, calma e rilassata
• Guanti in lattice che aiutano a limitare il rischio di abrasioni e infezioni
• Abbondante lubrificante specifico (vaginale o anale) in base al tipo di penetrazione
• Asciugamano da bagno (da mettere come copertura sul letto) oppure un telo in latex
• Attenzione a unghie lunghe e affilate, anelli, bracciali e ornamenti indossabili di ogni genere che potrebbero creare irritazioni, lesioni o che potrebbero rimanere incastrati all'interno di vagina e ano
• In caso di fisting anale, ti raccomandiamo di svuotare l'intestino e risciacquare leggermente (clistere) prima della pratica

Di seguito troverai i passaggi step by step per aiutarti a rendere l'esperienza più piacevole e sicura.

1. Creare un'Atmosfera Rilassata

• Utilizza musica soft, candele e altre cose che aiutano a creare un'atmosfera tranquilla.
• Scegliete il momento in cui siete entrambi rilassati e senza distrazioni
• Relax: il rilassamento mentale e fisico è essenziale.

2. Comunicare e Osservare con il Partner

Parla con il/la partner, guarda le sue reazioni e lascia che sia lui/lei a indicarti quando andare avanti, il fistee non deve sentirsi in alcun modo forzato/a se non è ancora pront*

È molto importante la volontà personale del fistee di aspettarsi la mano, quindi non abbiate fretta.

3. La posizione

Per la prima esperienza di fisting, la posizione consigliata è quella supina perché permette ai muscoli di rilassarsi completamente e la concentrazione di entrambi i partner è su chi sta di fronte

4. Iniziare piano

Il fister inizia piano, con una o quattro dita, utilizzando abbondante lubrificante, sia sulla mano che sull'area anale o vaginale del/della partner. Dopo di che, procedi lentamente e comunica costantemente con chi riceve per stabilire una velocità confortevole per entrambi. 

5. Inserimento della mano con delicatezza

Il momento più delicato a causa della sua difficoltà, è l'inserimento di tutta la mano (quando si va oltre le nocche) ecco perché la posizione migliore è quella a "becco d'anatra" (le dita centrali e anulare sono in alto, sotto le dita anteriori e le dita piccole e nella cavità tra di esse si nasconde il pollice) Questo vi darà una posizione in cui la mano è più stretta possibile.

6. Come inserire la mano

Per il fisting vaginale, premi leggermente verso il basso, in direzione dell'ano.

Per il fisting anale il fistee può spingere leggermente come se dovesse andare in bagno, il che può facilitare l'inserimento.

Niente forzature, la penetrazione dovrebbe avvenire naturalmente; usa abbondante lubrificante e fermati se il partner prova disagio.

Una volta che la mano è inserita con successo, non iniziare subito ad allargare, meglio iniziare con leggeri movimenti in avanti e indietro

Quando il partner si sente più a suo agio e con esperienze ripetute, si può aumentare l'intensità e i movimenti.

7. Le lesioni durante il fisting

Durante il fisting possono capitare delle piccole lesioni, in quanto la zona intima è attraversata da piccole vene e capillari che possono essere facilmente danneggiati.

Le maggiori cause di queste piccole abrasioni sono da attribuire a

• Fisting intenso
• Mancanza di lubrificante
• Unghie affilate o lunghe

Potrebbe anche capitare di avvertire un leggero bruciore e senso di tensione anche questi sintomi sono segni di micro lesioni che non necessariamente sanguinano.

Questi piccoli disagi scompaiono abbastanza velocemente e non devono preoccuparvi.

In caso di forti emorragie o dubbi sui sintomi (come febbre) è necessario consultare immediatamente un medico!

8. Importante!

Se il/la partner avverte dolore o disagio FERMARSI SUBITO.

Purtroppo si pensa al fisting come una pratica violenta, pornografica o addirittura disgustosa, il fisting è una forma di piacere sessuale come qualsiasi altra stimolazione. È una pratica che richiede molta calma, attenzione e dolcezza, sia fisica che verbale, oltre a intimità e fiducia tra i partner.

Il Fisting può essere praticato anche con un sex toy con forme di mano, pugno, braccio o dalla forma di dildo 'classico' ma con dimensioni maggiori.

Ciò che conta è di eseguire dei preliminari con le dita e la mano e lubrificante in modo da agevolare l'inserimento del sex toy.

Con la pratica potrai aumentare le dimensioni e scegliere delle forme anche meno 'tradizionali' come lo stivale per fisting

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